Nezlenin çocuklarda yılda ortalama 6 ile 8 yaş arası görüldüğünü, daha küçüklerde ise sıklığın artabileceğini ifade eden Ayduran, toplumda nezle ve gribin çok sık karıştırıldığını, ikisi arasında farklar olduğunu belirtti. Uzm. Dr. Ayduran, “Nezlede boğazda kaşınma, ağrı, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, öksürük gibi belirtiler görülürken gripte ise yüksek ateş, boğaz ağrısı, kas ağrısı, eklem ağrıları da görülür. Soğuk algınlığında, kapalı ortamlar sık sık havalandırılmalıdır. Virüs, bulaştığı yüzeylerde canlı kalabildiği için yüzeylerle temastan sonra eller sık sık sabunlu suyla yıkanmalıdır. Nezlede tedavi, belirtilere göre yapılmalıdır. Ateş yüksekse ateş düşürücü, öksürük için öksürük şurubu, burun tıkanıklığında burun spreyleri kullanılabilir. Nezlenin uzaması durumunda, nadir olarak ikincil bakteriyel enfeksiyonlar gelişebilir. Bunlar sinüzit, orta kulak enfeksiyonu ve zatürredir.” dedi. Nezle ve gripten korunmak için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerektiğini ifade eden Ayduran, “Çocuklarda dengeli beslenmek önemlidir. Hastalık esnasında bol sıvı tüketimi, sebze ve meyve takviyesi yapılmalıdır. C vitamini, D vitamini ve çinkonun nezlede yararları kanıtlanmıştır. Ha...