Kolesterol, vücutta hücre yapısında bulunan ve hormon üretiminde rol oynayan yağ benzeri bir maddedir. Karaciğer tarafından üretilir ve besinler yoluyla da alınır. Ancak kandaki kolesterol seviyesinin yükselmesi, kalp ve damar sağlığı açısından risk oluşturabilir.
Yüksek kolesterol nedir?
Yüksek kolesterol, kandaki LDL (kötü kolesterol) oranının artması ve damar duvarlarında birikmeye başlaması durumudur. Bu birikim zamanla damar sertliğine yol açarak kalp krizi ve felç riskini artırabilir.
Kolesterol kaç olmalı?
Uzmanlara göre genel referans aralıkları şöyle:
Toplam kolesterol: 200 mg/dL’nin altında
LDL (kötü kolesterol): 100 mg/dL’nin altında
HDL (iyi kolesterol): Erkeklerde 40 mg/dL, kadınlarda 50 mg/dL’nin üzerinde
Trigliserid: 150 mg/dL’nin altında
Değerler kişinin yaşına ve sağlık durumuna göre doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Yüksek kolesterol belirtileri
K...