Op. Dr. Kerem Bıkmaz, sırt ve bel ağrılarının günümüzde dünyada iş gücü kaybına yol açan en önemli sorunların başında geldiğini söyledi.
Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, “En sık görülen sağlık sorunlarının başında baş ağrısı geliyor. Ancak ardından da ikici sırayı sırt-bel ağrısı alıyor. Artan çalışma saatleri ile birlikte uzun süre uygunsuz şekilde durulan meslekler (taksicilik, masa başı çalışanları gibi) bu sorunların en sık nedenlerdendir. Ayrıca spor ve egzersizden uzak monoton yaşantı, aşırı kilolar, duruş bozuklukları ve stres ağrıların oluşmasında önemli sebeplerdir” dedi.
Op. Dr. Bıkmaz, sırt ve bel ağrılarının ciddi hastalık sinyallerini şöyle sıraladı:
“Bel ağrınız bacağınıza yayılıyor mu?: Eğer ağrı sürekli ve şiddetli ise bu bir şeylerin sırtınızdan bacağınıza doğru inen bir siniri sıkıştırdığının işaretidir.
Dizinizi göğsünüze kaldırdığınızda veya kıvırdığınızda bacak ağrınız artıyor mu?: Eğer öyleyse, bir diskinizin bir sinirinizi sıkıştırma olasılığı yüksektir.
Son zamanlarda bir düşüşten sonra şiddetli sırt ağrısı çektiniz mi?: Düşmek omurganızda bir hasara sebep olabilir. Sakatlık riski eğer osteoporozunuz (ke...