Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Temel Tıp Bölümü Anatomi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Kalaycıoğlu, yaptığı açıklamada, kişinin sağlıklı bir yaşam sürebilmesinin düzenli beslenme ve egzersiz gibi iki önemli kuralı bulunduğunu söyledi.
Kaliteli bir hayat isteyenlerin mutlaka düzenli beslenme alışkanlığı edinmeleri gerektiğini vurgulayan Kalaycıoğlu, ''Beslenme alışkanlığında vücudun ihtiyacı olan bütün besin grupları yer almalı. Kişi düzenli ve sağlıklı beslenme tercihini bir süreliğine değil, hayat boyu devam ettirme yolunu seçmelidir'' dedi.