- Adıyaman’da şifalı bitkiler satışı yapan Yetkin Şifalı Bitkiler İşletmecisi Ercan Yetkin, vatandaşları bilinçsiz zayıflama konusunda uyardı.
Bilinçsiz zayıflamanın insan üzerinde zararlı etkiler bıraktığını ifade eden Ercan Yetkin, günlük yaşamda kilo sorununun her geçen gün arttığını, bununla berber bir çok vatandaşın kulaktan duyma yöntemlerle zayıflamaya çalışarak kendi sağlıklarına zarar verdiğini söyledi.
"Günlük yaşamımızda her yerde fazla kilo muhabbetlerini sıkça duyuyoruz" diyen Yetkin, bunun yanı sıra bazı kişilerin kulaktan dolma bilgilerle hareket ettiğini ve sonuçta sağlığa zararlı olabilecek sendromlara yakalandıklarını belirtti. Yetkin, "Başta Endokrinoloji Metabolizma ve Diyet uzmanına gitmeliyiz. Günlük kalori tüketimi, hormon testleri, beslenme şekli, öğün saatleri, ara öğünlerde neler tüketmemiz hakkında bilgi edinmeliyiz. Fazla kilomuzun kaynağını tespit etmeliyiz. Tecrübeli, bilgeliğinden emin olduğunuz şifalı bitki işini kendisine meslek edinmiş aktarlara danışarak da ek gıda takviyelerinden faydalanabilirsiniz" diye konuştu.
Kilo fazlası olan bazı kişilerin bilinçsiz diyet yaparak, aç kalarak, tek tip beslenerek, sauna eşofmanl...