Uzman Diyetisyen Dr. Hilal Yazıcı, hamile kalmak isteyenlere doğurganlığı artıran beslenme önerilerinde bulundu, kadınların dengeli ve yeterli beslenerek doğurganlıklarını destekleyebileceğine işaret etti.
Dyt. Hilal Yazıcı, bilimsel çalışmalarda beden kitle indeksi (BKİ) yüksek olan kadınların beden kitle indeksi normal olan kadınlara göre hamile kalma olasılığının yüzde 35 daha az olduğunun ortaya konduğunu söyledi. Beden kitle indeksinin 19-25 kg/m2 olmasının hamile kalabilmek ve kan parametrelerinin düzenlenmesi için oldukça önemli bir rol oynadığını aktaran Diyetisyen Hilal Yazıcı, “Özellikle polikistik over sendromlu kadınlarda, üreme fonksiyonlarını artırmak için vücut ağırlığından yüzde 5-10 kilo vermek büyük ölçüde destekleyici olmaktadır. Aşırı kilolu olmak; IVF (Tüp Bebek) başarı oranını azaltır, düşük olasılığını artırır, gebelik sırasında da risk teşkil eder” dedi.
“Dengeli beslenme en az ilaç tedavisi kadar etkili”
Fazla tüketilen karbonhidratın glisemik indeksi artırdığına dikkat çeken Yazıcı, bunun sonucunda kan-glukoz seviyesinin de hızla yükseldiğini ifade ederek, “Doğurganlık ve diyet konusunda yapılan çalışmalard...