Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, çocukların okul yıllarında ağır sırt çantası taşımasının omurga eğriliklerine sebep olduğuna dikkat çekti.

Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, küçük yaşlarda omurgada oluşan bu eğriliklerin kronik boyun, omuz, sırt ve bel ağrılarına, kamburluk, bel-boyun bölgesinde kireçlenmelere, omuzlardaki düşüklük ve öne eğrilik sebebiyle bu bölgelerden geçen damar ve sinir sıkışmalarına, hatta bel ve boyun fıtıklarına yol açtığını söyledi. Şahabettinoğlu, uzun süre hareketsiz kalan çocukların kas gelişimi yetersiz olacağından omurgaya binen yükü azaltmak için mutlaka spora yönlendirilmeleri gerektiğini söyledi. Bel ve boyun fıtığının günümüzde ilk-orta-lise öğrencileri arasında görülme sıklığının arttığını belirten Dr. Ali Şahabettinoğlu, “Sırt çantaları, okul çağlarındaki çocuklarda en çok karşılaşılan yüklenme sebebidir. Ağır kaldırmak omurgaları aşırı stres ile zorlar. Bu stres, çocuklarda henüz gelişmekte olan eklem, kas ve bağ dokularında gerginliğe ve dolayısıyla ağrılara sebep olur. Bunun için sırt çantaları, çocuk vücut ağırlığının yüzde 10’undan az olmalı, çantalar uzun süre taşınmamalı,...