Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek üniversite adayı öğrenciler heyecan ve stres içinde gün sayıyor. Sınava az bir süre kala sınav kaygısı yaşayan öğrencilere önerilerde bulunan Doğa Koleji Rehberlik Koordinatörü Sibel İzgiman, sınavda dikkat edilmesi gereken önemli noktalara değindi.
Üniversiteye girişte bu yıl ikinci kez uygulanacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) için geri sayım başladı. 15 ve 16 Haziran'da yapılacak olan YKS ile birlikte adaylar, okumak istedikleri bölüme girmek için TYT, AYT ve YDT sınavlarında ter dökecekler. Sınava kısa bir süre kala adaylara son tavsiyelerde bulunan Doğa Koleji Rehberlik Koordinatörü Sibel İzgiman, öğrencilerin bu süreçte sınav kaygısını artıracak olumsuz düşüncelerden sıyrılmalarını önerdi.
“Olumsuz düşünceler sınav kaygısını tetikliyor”
Üniversite sınavına hazırlanan öğrencilerin psikolojik olarak da sınava hazırlanmaları gerektiğini ifade eden Sibel İzgiman, adaylarının sınav kaygısına yönelik şu önerilerde bulundu:
“Sınav kaygısını tetikleyen nedenlerin...